Mountainbiken is populair en hoe beter je wordt in het  remmen, schakelen en in balans blijven des te meer plezier je beleeft aan het mountainbiken.  Ongeveer 10x per jaar wordt op zondagochtend een trainingen gegeven aan recreanten (18 jaar en ouder) van de vereniging.  

Samen met onze trainers en andere gelijkgestemde recreanten  werk je ongeveer 30 min. aan je basistechniek en het laatste deel van de training is een toerrit hierin is er volop aandacht voor veilig sportief fietsen.